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Qual der Wahl

Verhütung auf einen Blick

Diese Tabelle hilft Ihnen, die für Sie passende Wahl zu treffen
Verhütung auf einen Blick

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Kriterien und Entscheidungsfragen

die Ihnen helfen können, die für Sie passende Methode zu wählen

  • Sexualität
  • Wie oft bzw. selten habe ich Sex?
  • Ist mir bewußt, dass Sexualität häufig spontan und ungeplant passiert?
  • Zuverlässigkeit
  • Wie wichtig ist mir die Sicherheit?
  • Wäre ein Kind zur Zeit vorstellbar/unvorstellbar?
  • Welche Erfahrungen/Vorerfahrungen habe ich?
  • Wäre ein Schwangerschaftsabbruch als Notlösung denkbar/völlig undenkbar?
  • Eigenverantwortung
  • Will ich selbst die Verantwortung für die Verhütung und Kontrolle darüber haben?
  • Kann ich mich auf meinen Partner/meine Partnerin verlassen?
  • Anwendung
  • Welche Methoden stelle ich mir in der Anwendung schwierig, welche leicht vor?
  • Welche Methoden wären mir körperlich unangenehm?
  • Wobei würde ich mich schämen?
  • Was wäre mir lästig?
  • Krankheitsanfälligkeiten
  • Welche Methoden würden Anfälligkeiten für Scheidenentzündungen, Ausfluss etc. erhöhen?
  • Welche Methoden darf ich aufgrund anderer Krankheiten nicht verwenden?
  • Wie wichtig ist mir der Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten?
  • Zyklus und Regel
  • Wie regelmäßig verläuft mein Zyklus?
  • Leide ich unter Regelbeschwerden? (starke Blutungen, Schmerzen etc.)
  • Gesundheit
  • Was würde ich nicht in Kauf nehmen – was eventuell doch?
  • Wie schwer würde es mir fallen das Rauchen aufzugeben?
  • Beschaffungsmöglichkeit
  • Welche Verhütungsmittel kann ich leicht besorgen?
  • Wo hätte ich Schwierigkeiten bei der Beschaffung?
  • Preis
  • Wieviel Geld habe ich zur Verfügung?
  • Welche Möglichkeiten gibt es, die Kosten möglichst gering zu halten?